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自从得了白癜风,我心理压力很大,情绪不好,怎么办

患者叙述:我是一名在校学生,我和大多数白癜风患者一样,是个不折不扣的白癜风患者,脸上和脖子上都很多白斑,我心理压力非常大,常常会出现情绪障碍,这些问题都导致了我的生活状况越来越差,而面对这样的问题应该怎么办呢?

济南西京白癜风研究院雷鸣解答:白癜风是最常见的一种皮肤疾患,然而其治疗难度却比其他皮肤病大很多。白癜风虽然诱发原因比较复杂,但是其主要表现就是皮肤白斑的生成,一般也不会有痛痒等自觉症状。情绪障碍:患者在患病后长期的抑郁、焦虑情绪会给身心带来极大的伤害,患者易于自卑自怜、孤独内向、情感脆弱。这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展。所以当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时,诊疗医生应耐心地进行解释性心理治疗白癜风患者,同时给予生活指导,让患者倾诉内心的体验和感受,以减轻其焦虑和抑郁。

患者提问:医生给予指导也只是一方面的作用,日常生活中自己要怎么调整情绪呢?

雷鸣回答:在日常的生活中,你可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情,进而改善情绪。但最主要还是要自己调整好心态,要对病情的康复充满信心。

患者提问:很多时候,我们白癜风患者的心理压力是来自于社会上一些人的异样眼光,这我该怎么办呢?

雷鸣回答:社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视,这是不可否认的。很多人对白癜风患者有一定程度的看轻,以致广大白癜风患者的自尊心遭到扑灭性打击,从而招致一系列心思方面的疾患。因此,我建议患者首先要端正心态,白癜风虽然难治,但并不是不治之症。其次患者要做到的是保持乐观积极的心态,只有良好的情绪才会对治疗有益。

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